Levenscoaching & Bewustwording
Informatie
Levenscoaching & Bewustwording
Soms merk je dat je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt. Je bent moe, ervaart onrust, hebt lichamelijke klachten of voelt dat je vooral aan het overleven bent. Misschien zeg je vaker “ja” terwijl je eigenlijk “nee” voelt, of lukt het niet meer om echt te genieten.
Tijdens een coachingstraject kijken we samen naar wat er onder de oppervlakte speelt. Niet om je te veranderen, maar om je opnieuw in contact te brengen met wie je werkelijk bent. Vanuit rust, veiligheid en zonder oordeel ontstaat ruimte om te voelen, bewust te worden en stap voor stap los te laten wat je niet langer dient.
Het lichaam, de emoties en het onderbewuste vertellen vaak een eerlijker verhaal dan ons hoofd. Door daarnaar te luisteren ontstaat er weer beweging en kun je keuzes maken die werkelijk bij jou passen.
Werkwijze
Iedere sessie wordt afgestemd op jouw hulpvraag. Afhankelijk van wat jij nodig hebt worden verschillende methodieken gecombineerd.
Omdat iedere hulpvraag anders is, is geen sessie hetzelfde. Er wordt steeds gewerkt met datgene wat jou op dat moment het beste ondersteunt.
Wat kan het je brengen?
Een coachingstraject kan je helpen om weer meer in verbinding te komen met jezelf en vanuit die verbinding andere keuzes te maken.
Het kan onder andere bijdragen aan:
- Meer innerlijke rust en ontspanning
- Inzicht in terugkerende patronen en overtuigingen
- Meer zelfvertrouwen en eigenwaarde
- Beter omgaan met stress en emoties
- Meer lichaamsbewustzijn
- Het loslaten van blokkades
- Ondersteuning bij lichamelijke of emotionele klachten
- Leven vanuit wie je werkelijk bent in plaats van vanuit overleving
Vaak ervaren mensen niet alleen verlichting van klachten, maar ook meer ruimte, energie en vertrouwen in zichzelf.
Van overleven naar leven
Je hoeft het niet alleen te doen. Soms begint verandering simpelweg met iemand die zonder oordeel met je meekijkt.
Voel je welkom voor een vrijblijvende kennismaking en ontdek wat bij jou past.
Meer informatie
Praktisch – wat kun je verwachten
Iedere sessie begint met een rustig gesprek waarin we samen onderzoeken wat jou op dit moment bezighoudt. Van daaruit stemmen we af welke vorm van begeleiding het beste aansluit. Dat kan een coachgesprek zijn, een NEI-sessie, energetisch werk, Reiki of een combinatie hiervan.
Tijdens de sessies is er alle ruimte om in jouw tempo te werken. Je hoeft niets te forceren of precies te weten wat er speelt; jouw lichaam en onderbewuste wijzen vaak vanzelf de weg.
De behandelingen vinden plaats in een veilige en ontspannen setting waarin je volledig jezelf mag zijn. Afhankelijk van de gekozen werkwijze zit je comfortabel in een stoel of lig je ontspannen op de behandeltafel. Samen kijken we wat op dat moment het meest ondersteunend is voor jouw proces.
Afspraken
Maak een afspraak!
Je mag me ook altijd whatsappen, bellen of een pm sturen voor meer informatie of om een afspraak te maken.
Contact
Neem contact op
Heb jij nog vragen over onze praktijk of diensten?
Vul dan vooral het contactformulier in! Je mag ons uiteraard ook een e-mail sturen of telefonisch contact opnemen. We staan altijd klaar om uw vragen te beantwoorden en u te helpen bij het plannen van uw afspraak.